Diagnóstico
¿Diagnóstico reciente, tuyo o de tu hijo? Ordenamos la información y te damos un itinerario para los primeros pasos, con calma.
TDAH y ansiedad: por qué van tan de la mano
TDAH y ansiedad: por qué van tan de la mano El TDAH y la ansiedad aparecen juntos con muchísima frecuencia, tanto que a veces cuesta saber dónde acaba uno y empieza la otra. No es casualidad: el desorden que genera el TDAH alimenta la ansiedad, y la ansiedad, a su vez, te roba el foco. […]
Revisado · julio 2026
La medicación del TDAH: cómo funciona y mitos frecuentes
La medicación del TDAH: cómo funciona (en general) y mitos frecuentes Pocos temas del TDAH generan tanta conversación de sobremesa —y tanto ruido— como la medicación. Se habla de ella con miedo, con esperanza o con prejuicio, muchas veces a partes iguales. Este artículo no te va a decir si debes medicarte ni con qué: […]
Revisado · julio 2026
Becas y ayudas para estudiantes con TDAH en España
Becas y ayudas para estudiantes con TDAH en España Qué tiene que ver el TDAH con las ayudas educativas Cuando un estudiante tiene TDAH, sus dificultades no son de falta de capacidad, sino de cómo funcionan la atención, la impulsividad o la organización en el día a día escolar. El sistema educativo español contempla que […]
Revisado · julio 2026
El duelo del diagnóstico tardío en adultos
Te acaban de decir que tienes TDAH. Tienes 34, 47, 52 años. Y en lugar de sentir solo alivio, notas algo más difícil de nombrar. Puede que estés triste. Puede que estés furioso. Puede que las dos cosas a la vez. Eso tiene un nombre, y es más común de lo que crees: el duelo […]
Revisado · julio 2026
Condiciones que suelen acompañar al TDAH: ansiedad, dislexia y TEA
Qué significa «comorbilidad» Si te acaban de hablar de tu TDAH y ahora oyes la palabra **comorbilidad**, es normal que suene a jerga clínica. En realidad describe algo bastante sencillo. Comorbilidad quiere decir que **dos o más condiciones aparecen en la misma persona** durante un mismo periodo de su vida. No es que una «cause» […]
Revisado · julio 2026
Tratamientos del TDAH con evidencia: qué opciones existen
Tratamientos del TDAH con evidencia: qué opciones existen Antes de empezar: ¿qué significa «tratar» el TDAH? Tratar el TDAH no consiste en «arreglar» a nadie. Consiste en reducir el impacto que las dificultades de atención, la impulsividad o la desregulación tienen en tu vida: en los estudios, el trabajo, las relaciones o la autoestima. Por […]
Revisado · julio 2026
Me acaban de diagnosticar: guía de los primeros 90 días
Recibir un diagnóstico de TDAH mueve muchas cosas por dentro. Puede haber alivio (por fin hay un nombre), pero también dudas, algo de vértigo y la tentación de reorganizar tu vida entera de golpe. La buena noticia es que no hace falta. Lo que viene ahora se parece más a aprender a leer un mapa […]
Revisado · julio 2026