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Todo lo publicado, de lo más reciente a lo más antiguo.
will.i.am: el foco que se convierte en canción
El fundador de Black Eyed Peas ha hablado abiertamente de su TDAH y lo cuenta como motor de su creatividad: la misma cabeza que salta de una idea a otra es la que crea.
24 de abril de 2026 · Referentes con TDAH
TDAH en el trabajo: rendimiento, comunicación y derechos
El TDAH no desaparece al fichar: aparece en plazos, reuniones y carga mental. Aprende estrategias que funcionan y cómo situarte ante tu empresa.
21 de abril de 2026 · Vida diaria
El duelo del diagnóstico tardío en adultos
Un diagnóstico de TDAH en la edad adulta trae alivio, rabia y una relectura de tu historia. Entiende el duelo del diagnóstico tardío y cómo transitarlo.
14 de abril de 2026 · Diagnóstico
Condiciones que suelen acompañar al TDAH: ansiedad, dislexia y TEA
El TDAH rara vez viene solo: es frecuente que coexista con ansiedad, dislexia o TEA. Entiende qué es la comorbilidad y por qué cambia el acompañamiento.
7 de abril de 2026 · Diagnóstico
Tratamientos del TDAH con evidencia: qué opciones existen
El TDAH no se cura, pero sí se trata. Conoce los abordajes con respaldo científico: psicoeducación, estrategias diarias, apoyos y opción farmacológica.
30 de marzo de 2026 · Diagnóstico
Glosario del TDAH: términos que verás por todas partes
Función ejecutiva, comorbilidad, RSD… Un glosario que traduce a lenguaje claro los términos que verás una y otra vez cuando empiezas a leer sobre TDAH.
24 de marzo de 2026 · ¿Lo tengo?
¿Y si solo soy vago o despistado? TDAH frente a rasgos comunes
Todos nos despistamos y procrastinamos; eso no es TDAH. Entiende las tres señales que marcan la diferencia: intensidad, persistencia e impacto real.
18 de marzo de 2026 · ¿Lo tengo?
Cómo conseguir una evaluación de TDAH en España: pública vs. privada
Guía práctica para conseguir una evaluación de TDAH adulto en España: vía pública o privada, qué esperar de cada una y cómo preparar tu primera cita.
11 de marzo de 2026 · ¿Lo tengo?
Simone Biles: «Tengo TDAH y no es nada de lo que avergonzarse»
Cuando filtraron sus datos médicos, la gimnasta más laureada respondió sin esconderse: «Tengo TDAH y he tomado medicación desde niña, y no es nada de lo que avergonzarse».
6 de marzo de 2026 · Referentes con TDAH
TDAH en mujeres y niñas: el gran infradiagnóstico
El TDAH en mujeres y niñas suele pasar desapercibido: más inatención, enmascaramiento y diagnósticos tardíos. Entiende por qué y qué señales observar.
4 de marzo de 2026 · ¿Lo tengo?
Cómo usar la IA como copiloto de tu TDAH
La IA no cura el TDAH, pero puede sostener tu función ejecutiva: arrancar tareas, recordar y organizar. Aprende a usarla como andamio, con sus límites.
25 de febrero de 2026 · Inteligencia artificial y TDAH
Guía para docentes: adaptaciones en el aula que funcionan
Guía para docentes: adaptaciones de aula sencillas y sin coste que permiten al alumnado con TDAH demostrar lo que sabe en igualdad de condiciones.
19 de febrero de 2026 · Acompañar